TRAINING
Im Sporttaucher Berlin e.V. habt ihr an 5 Tagen in der Woche die Möglichkeit zu trainieren:
~ ABC-Konditionstraining mit Maske, Flossen und Schnorchel wird von uns an 3 Tagen angeboten
~ Dehnen/Stretching eine Einheit in der Woche
~ Unterwasser-Rugby 4 Tage in der Woche
~ Unterwasser-Hockey 2 Tage in der Woche
Anmeldung zum Training über info[at]sporttaucher-berlin.de
Treffen 15-30min vor Beginn vor der Halle
ABC / Konditionstraining (für Alle!)
Montag
20h00 – 21h30Ort: Götzbad Tempelhof
Trainer: Ingolf
Mittwoch
21h00 – 22h00Ort: SSH Sachsendamm
Trainer: Isolde
Freitag (Beginner/Schnuppertr)
19h30 – 20h30Ort: Götzbad Tempelhof
Trainer: Ingolf / Isolde
Freitag
20h30 – 21h30Ort: Götzbad Tempelhof
Trainer: Ingolf
Kräftigung+Dehnen (für Alle, eigene Isomatte mitbringen !)
Mittwoch
20h00 – 20h45SSH Sachsendamm
Trainer: Isolde
Unterwasser-Rugby
Montag (Jugend)
18h30 – 20h00
Ort: Seestrasse
Trainer: Conny
Dienstag (Kader)
20h30 – 21h30Ort: Gropiusbad
Trainer: Torsten / Wolf
Mittwoch
21h00 – 22h00Ort: SSH Sachsendamm
Trainer: Ingolf
Donnerstag
20h00 – 21h30Ort: Seestrasse
Trainer: Conny
Unterwasser-Hockey
Mittwoch
20h30 – 22h00Ort: SSH Sachsendamm
Trainer: Julian
Samstag
15h00 – 16h00Ort: Thomas-Mann-Str
Trainer: Julian
18.07-30.08.24
Bitte denkt daran, dass eure üblichen Zugangskarten nicht für die Freibäder gelten. Daher seid bitte pünktlich 15-30 Minuten vor Beginn vor den Freibädern, damit ihr Zugang erhaltet.
ABC/Konditionstraining | |
Montag 20h00 – 21h30 | Sprungbecken Ort: Olympiabad |
Freitag 20h00 – 21h30 | 50m Bahnen Ort: Olympiabad |
Unterwasser-Rugby | |
Dienstag 20h00 – 21h30 | Liga-Training Ort: Olympiabad |
Mittwoch + Freitag 20h00 – 21h30 | freies Training Ort: Olympiabad |